post w

Ja bym tego nie nazwal treningiem Wejdz do dzialu "trening" i zaloz nowy post. Opisz w nim trening swoj i siebie wg tego http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810 Z checia Ci pomoge, ale nie tu bo to nie ten dzial. Czekam na Twoj post w dziale "Trening". pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze [...]

skoro nie masz zamiaru dać się przekonać do dlaczego zakładasz post tutaj, trafniej byłoby Go założyć w dziale doping. Ale najpierw radzę przeczytać post w dopingu pt. *** ZANIM ZADASZ PYTANIE *** autorstwa TEDA. Na marginesie i bez dopingu możesz osiągnąć cel ale oczywiście wybór jest Twój. pozdrawiam http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, kliknij na [...]

[...] chyba ze ktos spozywal go ponad miare /fastfood etc./; najlepiej przyjac podaz w wysokosci 1g/kg - oczywiscie tych zdrowych tlooszczy; jakie to sa? patrz: podwieszony post w dziale alternatywna droga; po trzecie i chyba najwazniejsze w tym przypadku - jesc po 18.00! oczywiscie im blizej wiezora, tym ilosc spozywanych ww nalezy ograniczac [...]

przeczytaj moj post w temacie "Dymek bedzie gral w szachy" na temat "suplementow" bedziesz wiedzial jakie jest moje zdanie na ten temat i sie zdziwisz :). ps druga strona post wyslany przez _michas_ :) pozdro Panowie i koniec tematu bo sie robi niesmacznie.

wymysliles sobie jakies porownanie glupie IMO ,dzial MMA nie jest miejscem na takie porownania ,poza tym bylo duzo postów tego typu(nadal pewnie sa niektore gdzies na wierzchu) gdzie mogles to napisac a nie zakladac nowego posta,juz pierwsze wypowiedzi ludzi z MMA mowia ze nie wiedzą o co ci chodzi i post nie jest za wybitny.Poza tym jest to twoj [...]

ja rozumiem jak ktos odswieża post i coś do niego wprowadza...ale jak odświeża się np. post w naszych zdjęciach z 2001 roku i dopisuje się "jest ok" to narazie....tak samo w szatni

Meteorr - zwroc uwage na siebie!! Jezeli znajdizie sie post, w ktorym ktos narzeka na produkt treca to oczywiscie pojawiasz sie ty i piszesz, ze to dlatego, bo ta firma jest kiepska itd .... masz tu identyczna sytuacje z tym, ze zamiast treca masz olimp - jakos nie jest ci do smiechu!! Pamietam ze byl taki post, w ktorym ktos mial podobne [...]

Witam wszystkich to chyba mój 1szy post w dopingu, ale czytam już jakiś czas:) Longinus, sam musisz wiedzieć kiedy zacząć , jeśli masz dalej przyrosty to pociągnij jeszcze na sucho, a jeśli mimo odowiednio ułożonej i stosowanej diety, prawidłowego treningu , suplementacji i regeneracji nie osiągasz przyrostów i musisz żebrać każdy mm obwodu to [...]

[...] ci głód, to będziesz jadła dalej i wychodzi na to samo, albo jeszcze gorzej ---------------------------------------------------------------------- Zacznij od diety Załóż post w odżywianiu o pomoc w zrobieniu diety CKD ( dieta tłuszczowa ), dostosowanej do swojej aktywności i stylu życia. [...]

[...] ). pomimo redukcji, pamiętaj, ze organizm potrzebuje wszystkich składników odżywczych, także tłuszczy i węgli. będąc juz przy antykocnepcji hormonalnej, wsakzana sumplementacja kwasem foliowym. więcej poczytaj w 2 postach o antykocnepcji: 1. dział zdrowie (podwieszony post) 2. insomnia - seks - (podwieszony post) w razie wąrtpliwości - ginekolog.

Hunter86, http://www.sfd.pl/temat227354_strona2/ , mój pierwszy post w tym temacie, punkt "- częsty trening :" oraz trzynasty post na tej stronie od góry (od dołu trzeci), zdania od pierwszego do piątego w tym poście -> to dokładna instrukcja jak wszystko rozplanować to było pisane 20.10, dziś już jest 27.10 - ciekawe ile przez ten [...]

juz nie jedzcie go tak ze bez sensu, chciał dobrze łap soga edit: wole taki post niz post w stylu "kto mi ulozy diete" Zmieniony przez - Michał... w dniu 2006-02-01 17:15:12

Dzieki za odp. Sogi poleciały. kupilem 2 małe opakowania. dzien treningowy: 9g CP rano 9g CP po trenigiem dzien beztreningowy: 9g CP rano; 9g CP przed snem takie dawkowanie bedize oki? Zostało mi jesecze troche mono,tauryny i carbo i chcilabym to wykorzystac, kiedy lepiej to łykac, po treningu czy rano? edit: Z czym najlepjej pic cp? wypilem [...]

Dobra kickboxerzy i kickboxerki,zakładamy swój spam post w dziale? W każdym dziale mają swój spam post może u nas też by powstał? Kania_ poka swoje fotki

ja wiem ze spamuje ale tylko w tych postach ktorych byc nie powino a spam post to spam post w kazdym dziale jest:) zaloze sie ze za zamnietymi dzwiami tez jest;p

Koniu151- ty wszedzie jak jest okazja sie pochwalić to sie musisz chwalić czy jak? był post o odzywkach to zaraz wyskoczyłeś z tym, że twojej starszej koleżanki mówią, że jesteś byk, potem pamiętam post w którym sie chwaliłes, że masz 90kg wagi, teraz znowu "on ma 38 w łapie bo ja mam 39" no wes korwa przestań bo nie moge jak to widze

[...] widac mase, nic tylko troszke fatu dociac i bedzie git jak to jest z tymi zdjeciami bo widzialem w 'galerii zdjec' fotki z takiej samej wrecz formy i pisales ze nie stosujesz saa, natomiast widzialem tez inny Twoj post datowany na jakies 5-6 tyg wczesniej niz ten z galerii zdjec, post w ktorym opisywales srodki (saa) na ktorych jedziesz zdr.

[...] były by zdjęcia posiłków. Rozmawiałem z Charonem doszliśmy do porozumienia tak myslę. Co myślicie o tych pomysłach który był by lepszy, bardziej przejzysty 1. Otwieram post, w nim jest rekulamin itp a pod spodem linki z nazwami np: Posiłki Low Carb link..., osiłek przedtreningowy link... itp itd Pytania i propozycje można by zadawać pod [...]

Zimerek sory stary ale jesteś śmieszny, przeszukujesz teamty, wypowiedzi userów żeby napisać post w temacie "nominowani do bana" bawisz się w jakiegoś szpiega, wyzywam Cię ?? nie !! wiec daruj sobie z tym banem ! a to że odświeżyłem temat bo koleś wydawał mi się znajomy i do tego miał git sylwetkę i ciągle jest aktywny na tym forum. [...]

popraw linki i zamiesc post w targowisku albo informatorze regionalnym. jak przeczytasz to wpisze sie i usune ten zbędny post. pozdrawiam Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-10-30 20:44:56